Mi Puesta de Sol

Y es que en esta jungla de asfalto donde a pesar de estar totalmente conectados tecnologicamente, empezamos a perder la al parecer, sana costumbre de sentarnos a charlar con nuestras amistades. Mas concretamente con las amigas. Al parecer tener una buena charla con las amigas de forma asidua es tan beneficioso para la salud física y mental como realizar una buena rutina alimentaria y de ejercicio.

Así que por un momento paremonos a valorar esas amistades a las que por un motivo u otro no le dedicamos el tiempo que deberíamos.......

"La última disertación en la conferencia de Staford del departamento de Psiquiatría iba sobre la conexión mente-cuerpo -la relación entre el estrés y el malestar físico.

El orador (jefe de psiquiatría en Stanford) dijo, entre otras cosas, que una de las mejores cosas que un hombre puede hacer por su salud es casarse con una mujer, mientras que una mujer, una de las mejores cosas que puede hacer por su salud es cultivar su relación con sus amigas. Al principio, todo el mundo se rió, pero hablaba en serio.

Las mujeres conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias difíciles de la vida. Físicamente , esta cualidad “tiempo para las amigas” nos ayuda a fabricar más serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y puede producir una sensación general de bienestar-. Las mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se relacionan en torno a actividades. Ellos raramente se sientan con un amigo a hablar de cómo se sienten acerca de cualquier cosa, o cómo va su vida personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deportes? Sí. ¿Coches? Sí. ¿Pesca, caza, golf? Sí. Pero ¿sus sentimientos? Muy pocas veces. Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Nosotras compartimos desde nuestra alma con nuestras hermanas y, evidentemente, es muy bueno para nuestra salud. El orador dijo que dedicar tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el jogging o ir al gimnasio.

Hay una tendencia a pensar que cuando estamos “haciendo ejercicio” estamos haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero que cuando estamos hablando con nuestras amigas, estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas de forma más productiva. No es cierto. De hecho, dijo que el no crear y mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, ¡es tan nocivo para nuestra salud física como fumar! Por lo tanto, cada vez que nos sentamos a charlar con nuestra amiga, date unos golpecitos en la espalda y felicítate por estar haciendo algo útil para tu salud. De hecho, somos muy muy afortunadas"

Así que brindemos por la amistad con nuestras amigas. Evidentemente, es muy bueno para nuestra salud !!!

No se muy bien como andan las temperaturas en el norte... pero lo que viene siendo en el sur, ya hace calor, unos maravillosos 24º de máxima (por mi se podria quedar así en verano también).
Como me estoy dejando el pelo largo ya está bastante, y soy de las que no aguanta la manta de melena cuando el calor aprieta he buscado inspiración en las famosas para hacerme recogidos sin ser el simple moño de toda la vida.
Esta es parte de la selección...............................................allá va

Aquí veis a la siempre estupenda Charlize Theron con uno de los recogidos que próximamente me haré.....así que estoy a la busqueda de la cinta acorde. En la siguiente imágen vereis el recogido por detras....

A continuación una versión del mismo tipo de peinado llevado por Emma Stone, lo he puesto más que nada por el color de pelo que me encanta y el maquillaje que lleva el cual también quiero!!!

Ahora pongo solo la parte trasera del clásico pero siempre correcto y favorecedor recogido que llevaba Angelina Jolie en los Globos de Oro, aunque si os fijais está entrelazado de una manera más trabajada.

Y el siguiente recogido va en la misma línea de los anteriores, pero me encantó el detalle del vestido y que es un poco más suelto y desenfadado que los anteriores.

Últimamente he tenido el privilegio de poder ir al cine más de lo normal, que al precio que está hay que pensarselo bien antes.
Entre muchas de las peliculas que he visto está CRIADAS Y SEÑORAS, la cual recomiendo encarecidamente.
Y como dijo Billy Cristal en los Oscar's al final te entran ganas de correr y abrazar a un negro!
Es divertida, dura, emocionalmente sublime. Nota: No olvidar los kleenex!

Después están esas pelis que vas a ver simplemente por el reparto, en este caso INDOMABLE, con Antonio Banderas, Michael Douglas, Ewan McGregor, Gina Carano (que no a conozco pero no hace mal papel) entre otros y bajo la dirección de Steven Soderbergh. Es un guiño a la saga Ocean's junto a las clásicas de 007..... es una pelicula que para los más exigente recomiendo disfrutar en casa. A mi personalmente me gustó, pero es que ver a una chica dando ostias como panes, siempre es divertido!!!

Y para ver una tarde de domingo tirados en el sofá sin querer complicarte con tramas dificiles de seguir pero queriendote echar unas risas..... este domingo he visto DIME CON CUÁNTOS con Anna Faris (una conejita en el campus) y un siempre irresistible Chris Evans, al cual veremos próximamente en Los Vengadores. Nota: entra en las peliculas tipica de chicas, así que chicos que no aguanten ese tipo de peliculas, absteneros!

Y como final os dejo los carteles de dos de las peliculas que tengo ganas de ver.....entre muchas claro.


Esta pelicula está basada en una trilogía literaria de mismo titulo, la cual, me acabo de terminar y de la que ya os hablaré en otro post.

Esta creo que la estrenan este mes.... y en palabras de la actriz, desde El Diario de Noa no había hecho un papel tan emotivo, así que como soy una romanticona iré a verla.

Últimamente están sucediendo demasiadas cosas en el mundo que me llevan a creer que los mayas al final eran más listos de lo que parecían. El fin del mundo tal como lo conocemos está llegando a su ocaso.